受访专家：龚维熙，空军总医院耳鼻咽喉头颈外科副主任。擅长：鼻腔鼻窦及鼻相关疾病的鼻内镜等离子微创手术治疗等。出诊时间：每周一上午。
　　空军总医院耳鼻喉科副主任龚维熙提醒大家，抠鼻子不仅不雅观，还容易导致鼻前庭炎等疾病的发生。
　　手部每天会接触到很多病菌，指甲缝更是藏污纳垢最多的地方，即使抠鼻子的时候没有感觉到抠破出血，但往往已经造成了轻微擦伤。无论出血与否，只要有擦伤，就容易感染病菌，引发炎症，更严重的还会造成颅内感染，危及生命。
　　如果感觉鼻子痒或不舒服时，一定要克制住抠鼻子的冲动，可以适当采用鼻腔滴用复方薄荷油或涂抹药膏缓解症状。如果感觉鼻腔内疼痛不适，千万不要用手抠或者挤压鼻子，防止感染扩散加重病情，应立即到医院找医生处理。
　　生活中要做好相关措施，预防鼻前庭炎等鼻腔疾病的发生。首先就是杜绝抠鼻子。第二，不要拔鼻毛。鼻毛是保护鼻腔，甚至呼吸系统的一道天然屏障，它可以阻挡灰尘等细微物的入侵，对空气起过滤清洁作用，没了它就等于解除了鼻子的第一道防卫系统，不仅容易引起鼻腔内炎症，还会导致下呼吸道感染。第三，少吃辛辣食品，少沾烟酒，如果是在干燥地区或处于干燥季节，要多喝水，增加居室湿度，也能保持鼻子的湿润度。