便秘，不知有多少人正在忍受它带来的痛苦，三天才去一趟厕所，坐在那“嗯”了半个小时仍然解决不了问题。老年人便秘现象更为普遍，有时一用力还可能引发心脑血管病。久坐的白领一族，还有经常出差的商务人士，一个个都逃不过便秘的魔爪。有哪些简单有效的方法能帮你告别便秘烦恼呢?欢迎走进本期健康时报金钥匙健康大讲堂。到场听众均可获赠小礼品一份和北京军区总医院便秘门诊免费挂号单一张。
　　时间：3月5日(周六)上午九点 地点：北京军区总医院门诊楼6层会议室
　　主讲专家：北京军区总医院胃肠内科主任 盛剑秋教授
　　主办单位：健康时报 支持单位：北京军区总医院、北京韩美药品有限公司
　　联系电话：健康时报400-6106-999(按4键，免长途费)联系人：魏雅宁