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　　http://jksb2000.t.sohu.com 　　健康时报新浪微博博友：嗓子老堵痰喝蜂蜜橘子水
　　早上起床，嗓子像堵着痰，不妨试试蜂蜜橘子水，润燥又化痰：橘子皮切丝，用水泡30分后洗净(加勺盐，除苦杀菌)。橘子瓣切小块，把橘皮和橘块入锅，加少量清水和冰糖，大火烧开小火熬1～2小时，常搅拌至黏稠，放凉加蜂蜜，倒入密封容器，冰箱冷藏。喝时挖些，温水调匀即可。
　　网友评论：
　　健康时报微博网友寒鸦戏湖水：这个方法不麻烦，我做过，挺好的。
　　健康时报微博网友呼噜小猫：我试过蜂蜜水，也很管事!
　　健康时报微博网友孙志贵：图省事的话，香柚蜂蜜茶也可以，完全是一种东西。
　　健康时报微博网友书香夜语：也可以做成蜂蜜橘子粥，对肺有好处。
　　健康时报微博网友潇湘晨报袁复生：收藏了，作为一个经常痰堵者，非常感谢此种简单实用的小方法。