报卡 搜索
首页 医药 生活 慢病 监督 活动

关节炎:头号致残“杀手”

2011-10-10 来源:健康时报

阅读提要:据权威数据显示,目前全球关节炎患者约有3 55亿人,在亚洲,每6个人中就有1人会患上关节炎,中国关节炎病人将近1亿。世界卫生组织将其定义为“第一致残疾病”。

据权威数据显示,目前全球关节炎患者约有3.55亿人,在亚洲,每6个人中就有1人会患上关节炎,中国关节炎病人将近1亿。世界卫生组织将其定义为“第一致残疾病”。

揪心——中老年人是受害主体,骨关节炎最多

“比起死亡,关节炎引起的残疾更可怕!”北京协和医院风湿免疫科主任张奉春如此描述关节炎的危害。

关节炎的种类很多,常见的有类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病和痛风性关节炎等。

最常见的就是骨关节炎,60岁以上人群患病率高于60%,到了80岁后,几乎100%有骨关节炎,严重影响人们的生活。目前,骨关节炎患者我国有8000万人以上,女性与男性发病比例为6∶4,而且呈年轻化趋势。“类风湿关节炎病情在前两年进展非常快,如不及早合理治疗,将导致不可逆的关节损伤,最终致残率可达70%!”

而现实情况却不容乐观,很多人连骨关节炎和风湿性关节炎有啥区别等基本常识都不了解,更别说规范治疗。

留心——出现持续关节疼痛,应去医院检查

很多中老年人都有这样的感受,一到秋天,尤其是一场秋雨一场寒之后,很多人的腰腿关节就会出现疼痛。难道关节也是“天气预报员”?张奉春解释,当气候发生变化时,健康的身体会随之进行调节,而有病的身体部位却难以跟上步伐,从而出现各种不适症状。

关节炎表现症状也很多样,张奉春建议,“凡是出现持续性或者是经常性的关节肿胀或疼痛,都应该去医院做检查。因为你不知道这个关节疼痛是一个轻的关节炎,还是一个很重的,应该找一个医生,确定一下患病性质,提前做出合理的治疗方案,及早诊断治疗对于预后会更好。”

而去医院就诊,首选风湿科,如无风湿科,也可看骨科,帮助做一个基本的鉴定。“一般来说,检查可能要包括三个方面,首先是检查你的体征有没有关节肿、关节压痛。其次,查类风湿因子等跟这些疾病相关的免疫指标。最后,要拍X光片或拍CT,看骨质的变化。这样,就能对关节的疾病做出诊断。”张奉春解释。

舒心——治关节炎办法多,止痛还要不伤胃

张奉春教授说,虽然关节炎目前没有找到“药到病除”的办法,但如果规范治疗,我们可以把它控制的很好,治疗的方法很多,目前来看,药物治疗是最主要的手段。如何选择药物也有很多讲究。

在镇痛药领域,比较常用的是非甾体类消炎镇痛类药物,比如布洛芬、双氯芬酸等。这类药物兼具止痛、退热、抗炎的作用,但它们可引起消化道出血、溃疡、穿孔等不良事件。

从临床经验来看,消化道副作用较小的药物是塞来昔布(西乐葆),2006年,《美国医学杂志》依据多年数据得出结论,塞来昔布引起上消化道胃肠不良反应的几率,只有传统抗炎镇痛药物的1/8。

用心——平时养成好习惯,能防骨关节病

正像很多老人所讲,很多病都是年轻时的不注意“落下的病根儿”,骨关节病就是典型的一种。从30多岁开始,如果生活方式不科学、运动伤害,每一个人都可能是未来的骨关节病患者,被病痛缠身。

其中控制体重很重要,研究证明,人在走路时,每走一步对关节的压力非常大,爬山下山时更大,因此,体重越大,对关节的压力也越大。肥胖是损害关节的一大杀手,易造成膝关节软骨过早磨损退化,加速膝关节退行性病变的进程。

另外,要少穿高跟多保暖,因为穿高跟鞋会使身体重心前移,对膝关节压力较大,女性在上了年纪以后应避免穿高跟鞋。再如,喜欢穿裙子的女性,应注意膝部保暖。夏季不要贪凉,让关节对着风扇或空调吹,以免留下疾病隐患。

对于已经患有关节炎的中老年人,张奉春特别提醒,要少爬楼梯少登山,这些活动会加重骨性关节磨损,进而加速老化。而且女性更要注意补钙,防止骨质疏松引起的关节病。(杨绪军 刘桥斌)


(责任编辑:吴芯)

网友评论
返回顶部

电脑版 | 手机版

联系合作:010-65369714

广告业务:010-65368968

健康时报网版权所有 未经许可不得转载