心理门诊：孩子得了抑郁症后，作为父母想让孩子袒露心扉，说说自己怎么了？到底发生了什么事会让她变得这么消极和颓废？但她却什么都不告诉我们。

 

北京大学第六医院精神科宋红燕：其实，这些想要帮助孩子但又被孩子拒绝的父母身上，都具有一些共性：或许是父母想去帮助的心太急切，但是用错了方法，反而起到了不好的效果；或许是父母本身就无法接纳孩子患病的事实；亦或许是父母根本不了解此时的孩子到底需要什么。几个建议家长需听听。

父母不要互相指责  有些父母在医生那里得知因为不恰当的教养方式，导致孩子罹患抑郁症时，他们无法接受自己的错误，甚至夫妻双方开始相互埋怨对方的错误。

这对孩子来说是一种负强化，孩子内心会认为都是因为自己，父母才会这样吵架，这会更加重孩子的自责感受，且孩子可能会认为父母根本不关心自己，没有顾及他的感受。由此产生对父母的不信任，因而他们不愿意接受父母的帮助。

调整好自己的情绪  当孩子敏感地感觉到父母并不是很接纳抑郁症，也不想承认自己已经是抑郁状态的事实时，孩子会产生强烈的病耻感。　　　

他们慢慢地会封闭自己的内心，隐藏很多真实的想法和感受。在得知孩子罹患抑郁症后，父母要注意调整好自己的情绪，这对孩子来讲是一个积极的榜样。

此外，建议父母要想帮助孩子度过抑郁发作的阶段，需要接受精神专科的正规治疗，还要真诚地问孩子，他现在最需要什么。