“任何能给我们带来痛苦的事情都可能造成创伤后应激障碍。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林介绍，创伤后应激性障碍的典型表现有：情绪问题，如抑郁情绪、焦虑情绪等；睡眠问题，经常做噩梦、醒得早、无法入睡、醒得快、醒来好多次；思维问题，不愿意回忆过去的事情、睡梦中反复闪现不高兴的事情、总觉得自己喘不上气得了病。