水中运动改善疼痛(10月26日，医学快报，刘航编译)
日本东京农业大学研究生院环境共生学专业研究小组研究表明，温泉浴结合运动的治疗方法可有效减轻慢性疾病带来的疼痛，显著提高生活质量。仅进行温泉浴并不会对患者体力和身体功能产生效果，而温泉浴+水中运动，可提高各种疾病患者的肌肉力量、平衡能力、有氧能力等。

骨骼质量差心脏也不好(10月26日，医学快报，陈昊编译)
英国南安普顿大学和伦敦玛丽女王大学的科研人员发现，男性和女性的骨骼矿物质密度降低与心血管健康状况恶化有关。具体而言，与动脉僵硬度更大有关。此外，骨骼健康状况不良的人死于缺血性心脏病的风险增加。