冬季宝宝洗澡
注意啥
广东省中医院儿科主任医师  许尤佳
冬季孩子着凉，有个很重要的原因是洗澡时没注意好。为啥?
一般我们都喜欢晚上睡觉前洗澡，实际上给小宝宝洗澡，白天洗比晚上好。最好在上午10点至下午2点之间。此时为一日之间阳气最盛时，温度相对较高，孩子的阳气相对旺盛，抵抗力处于一个较好的状态。南方许多家庭冬季没暖气设备，那就更要尽量在白天给孩子洗澡。
3岁以内的小宝宝，尽量还是选择浴盆泡澡，不用淋浴。坐浴保湿比较好，但不建议水没过孩子心脏、泡澡太久，以免对心脏压力太大。每个人对水温的感觉都不同，用温度计来测量温度是最好的，如果孩子脱了衣服，发现太烫或者太冷，再调水温，在一旁光着身子等的孩子就有可能着凉了。