冬季艾灸比拔罐好
　　广东省佛山市中医院针灸科副主任中医师 覃彪民　　冬季居家保健，采用具有温补功效的艾灸比泻法为主的拔罐更合适，可起到温通经络、散寒消瘀、扶正祛邪、益气补血的作用。
　　一是“肺俞穴”，位于背部、第三胸椎棘突下旁开1.5寸。其内应肺脏，为治疗肺脏疾病的重要腧穴。临床上用于治疗咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。
　　二是“关元穴”，位于下腹部、前正中线上、脐下3寸。
　　关元不仅有强壮作用，还能培肾固本、补益元气、回阳固脱。常用于治疗少腹疼痛、霍乱吐泻、痛经、神经衰弱、小儿单纯性消化不良等。
　　三是“肾俞穴”，位于腰部、第2腰椎棘突下旁开1.5寸。此穴主治腰痛、肾脏病、高血压、低血压、遗尿、遗精、阳痿、月经不调等。