桑叶煮水
　　桑叶煮水
　　宋代《夷坚志》记载了一个故事：严州山寺曾暂住有一位游僧，形体羸瘦，饮食极少，每晚入睡后.总是遍身汗出，第二日晨起，衣皆为汗水湿透。据游僧自言，如此情况已有20年，诸药用尽，终不见效。寺中一位监寺僧云：“吾有绝妙验方，为汝治之。”三日后，游僧多年的痼疾竟痊愈了。到底是什么神药?实际上，就是独味桑叶：取霜桑叶一味，焙干碾末，每日2钱(6克)，空腹用温水汤调服。
　　事实上，桑叶治疗盗汗在古今都有很多案例。　　明末清初的名医傅青主，擅长用桑叶来止汗，称桑叶是“收汗之妙品”，在他拟定的“止汗神丹”、“遏汗丸”、“止汗定神丹”等治疗配方中，都选用了桑叶。摘编自《中医是本故事书》
　　解放军总医院第八医学中心中医科来要水点评：桑叶单用或配伍用，都具有较佳的止汗功效。取桑叶60克，放入锅中，加水800毫升，煎至400毫升左右，1天分两次服完。服用2~3天后盗汗基本可以缓解。这个方法不仅用于晚上出现的盗汗症，对于白天出现的出汗过多(称为自汗症)，也可使用，往往可取得理想的效果。如是全身出冷汗时，桑叶煮汤后可适量加点益气补血的红糖，效果更佳。盗汗伴失眠者，则可桑叶配五味子煎服。