看不得别人好是一种“病”
　　心理咨询师 刘船洋
　　努力工作获领导赏识，却被算计“穿小鞋”;忙碌一年，小店生意兴隆，却被人故意栽赃举报……有人说，人性中最大的恶，就是见不得别人好、嫉妒他人，这是内心欲望的增长及深藏的攀比心理，是一种“红眼病”。
　　留意身边的“螃蟹效应”
　　不知道你有没有听过“螃蟹效应”。
　　把一只螃蟹放到竹篓子里，必须要盖盖子，不然它会爬出来，但把两只螃蟹放在竹篓子里，就不需要盖盖子了。
　　因为每当其中一只快要爬到篓口时，另一只就会把它拽下来，踩着它往上爬。最终结果是，没有一只螃蟹能爬出来。
　　生活中也总有这么一些人，看不得别人好。
　　羡慕别人过得好，很正常，这是人性;而见不得别人好，则是没教养，迟早会因此受害。
　　作家周国平说，嫉妒是人性，不因嫉妒而失态乃至报复则是修养，我们无法压抑人性，但可以做到有教养。
　　别错失改变自己的机会
　　见不得别人的好，自以为获得了内在的安宁，事实上却错失了让自己变得更好的机会。
　　因为你从来不去想一想如何让自己变得既体面又智慧，也不会去探索生活，让自己成为一个有趣的人，更不会在工作上审视自己能力上的欠缺，弥补与别人的差距。当你只把注意力放在了别人不好的地方时，自己就一直在原地踏步，故步自封，失去了改变自己的契机。
　　前阵子，出现了一个学霸寝室，一个寝室六个女生，全部保送研究生成功，四年的时间，这六个姑娘每天坚持早晨六点半起床，一同努力，一起进步。当问到同寝室竞争时，她们表示竞争反而会让她们更加努力。对于她们来说，这是良性竞争。
　　很多人只看到别人得到了好结果，却看不见他们努力的过程。这样的人很容易产生嫉妒心理，因为他们常常认为，别人的成功都是偶然的，自己就是差了个机会。
　　越赞美，才能活得越美
　　习惯看到别人的好，其实就是一种难得的修为。如果把人比作一棵树，那赞美就是光。越赞美，人才能活得越美。但见不得别人好的人，往往做不到这一点。他们往往言语刻薄，以打击别人为乐，自以为发泄了情绪，占据了优势地位。
　　恶言恶语是一柄冷酷的刀。与嘴巴坏、总是说“酸溜溜”话的人长期相处，更容易变得自我怀疑，人生也可能发生翻天覆地的变化。
　　盼自己好的最简单做法，就是盼别人好，人心换人心，成全别人，就是成全自己。上天不会亏待一个善良的人。
　　当你按捺不住要口出恶语时，换位思考一下，想想别人的心情;当你试图落井下石，把心胸放大，世界不是只有你面前的一亩三分地。见不得别人好，是最大的愚蠢。