首次治疗很重要

复旦大学附属华山医院主任医师王旭：踝关节扭伤后，很多人以为，只要没骨折，就不要紧，其实韧带损伤造成的危害并不比骨折小。扭伤后，第一次的处理非常重要，尤其是初次扭伤后的3~4周。一旦过了“时间窗”，就会成为慢性扭伤，病理性的恶性循环建立之后，就很难再重建正常功能。所以，对于踝关节扭伤，无论轻重，都建议到专科医生那里行规范治疗。

牙齿被撞断

30分钟内去医院

北京大学口腔医学院儿童口腔科医师王贵燕：牙齿因外伤脱落后，不要慌张，要赶紧找到脱落的牙齿。捡起脱落的牙齿时，要捏住牙冠部分，然后用洁净的自来水冲洗10秒左右，如果有条件的话也可用生理盐水冲洗。将牙齿放回牙列原来的位置，合上嘴迅速去医院。如果不敢或不知道怎么将牙齿放回原位，就诊前就要选择正确的保存介质，凉的纯牛奶、脱脂牛奶或生理盐水暂时保存。要尽可能在30分钟内带着牙齿找医生。