食指发紫
　　小心积食
　　健康时报驻河南中医药大学第一附属医院特约记者 何世桢
　　很多孩子发烧、感冒、拉肚子，跟进食不节制导致积食有很大关系。一般来说孩子出现积食时会出现肚子胀、肛门红、口臭、舌尖红等症状。但是这些症状并不好判断。
　　其实，有个更简单的方法可以早早发现孩子积食，即观察孩子食指外侧(靠近大拇指一侧)的皮肤颜色。
　　如果食指外侧发紫，说明孩子出现积食了。孩子食指外侧有风关、气关、命门三个穴位，中医上叫“三关诊病”。
　　风关位于手掌侧面前沿，靠近大拇指边，食指一节，即掌指横纹至第二节横纹之间;气关位于食指第二节外侧;命关位于食指第三指节外侧。
　　如果风关发紫，说明积食较轻，如果紫色往气关、命关蔓延，积食越来越重。
　　全国名老中医高清顺说，自己小时候学医时，老师教过他们一个顺口溜“风关轻，气关重，到了命关会要命”，虽然现在医生有了进步，“要命”的说法已经夸张了一些，但是家长们还是要注意，在跟孩子玩耍的时候，留点心瞟一眼他的食指，如果发现孩子有积食了，就赶紧给孩子采取对应的措施，及时治疗。