吃辣太多记忆力衰退速度快(2019年7月22日，营养物Nutrients，臧昊源编译)
　　看点：澳大利亚等国研究人员发现，每天食用超过50克辣椒的人，记忆力衰退的风险升高2倍。如果爱吃辣椒的人身材苗条，记忆力衰退就更明显。
　　每天喝咖啡不影响癌症风险(2019年7月18日，国际流行病学杂志IJE，曹晓培编译)
　　看点：澳大利亚研究人员发现，每天喝咖啡既不降低也不增加患癌症的风险。简单地改变咖啡消费习惯并不是预防癌症的有效方法。
　　音乐可替代术前镇静药物(2019年7月19日，区域麻醉与疼痛医学杂志RAPM，臧昊源编译)
　　看点：美国研究者发现，音乐可替代麻醉之前用于镇静的药物。在实施区域神经阻滞(在超声引导下进行的麻醉手术)之前，音乐与镇静剂咪达唑仑减轻焦虑的作用相似。
　　收缩压和舒张压都影响心血管健康(2019年7月17日，美国心脏协会AHA，曹晓培编译)
　　看点：美国研究者发现，收缩压和舒张压对预测心血管结局同等重要。尽管收缩压有更大的影响，但收缩压和舒张压都强烈地影响了心脏病发作或中风的风险。