山西中医药大学经方研究室  张军锋

荷叶山楂减肥饮，是我在临床上用来减肥的一个小验方，效果如何呢？先来讲一个案例。

过年回老家，恰逢初中同学毕业20周年聚会，一个年级几十号人，好多面孔变得印象模糊了。其中有一个李同学，今年40岁，身高176㎝，体重接近210斤，膀大腰圆，顶着一个啤酒肚。走不到一里路就气喘吁吁，肥胖确实给他带来了很大的不便，20年前的他还是很干练的一个帅小伙，现在都不能看了。说什么也要我给看看，开个减肥的方子。四诊（望、闻、问、切）之后，辩证我认为他应该属于脾虚湿瘀互阻的肥胖。便开了荷叶山楂减肥饮1个疗程给他。并嘱咐他素淡饮食为主，保持三分饥饿，尽量避免进食生冷食物，适当运动，调畅情志。

一个疗程还没结束，李同学电话反馈，兴奋地说：老张，没想到这么便宜的减肥药，口感也不难喝还不错，效果很给力。20来天我减下来13斤，我这剩下的200斤就交代给你了。没等我接话岔，李同学又接更兴奋的说到：还有个意外之喜，我老婆看见我吃你的减肥药体重下降，也跟着一起吃，她觉得你这药食同源的方子安全，没想到，才吃了10天她也瘦了5斤多。

那么荷叶山楂减肥饮减肥咋用呢？取荷叶30克，山楂15克，冬瓜皮15克，佩兰6克。30天1个疗程，1天1服，开水150毫升冲开融化中药颗粒剂，早晚饭后温服即可。有减肥降脂，活血化瘀，健脾化湿的功效。主要用于治疗湿瘀互阻，脾胃虚弱所致的肥胖。要提醒大家的是最好找医生辨证后，再去服用，不能照方抓药，以免造成不必要的后果。