北京朝阳医院呼吸科主任医师、睡眠医学中心主任  郭兮恒

人在做梦时，大脑会分泌一种特殊的蛋白质，来整合加工我们白天接收到的信息，进而把临时存储记忆转化成永久记忆。所以，脑力工作一定会多梦，因为他们白天事情多，需要清理的垃圾以及转化成记忆物质的工作也多，少梦是不可能的。当体内有一些疾病时也可以在梦中体现。

之所以梦境能反映疾病情况，是因为人们在做梦的时候能够感知到身体的不适，可能会把这种不适感觉带入到梦中，成为梦的一部分。如果自己反复出现某种梦境，最好去医院做个检查。不过，梦也只是一个预警，确诊疾病还是要科学，不是靠做梦。

如果患有脑部肿瘤或神经系统疾病，就可能经常梦到头被敲打，或有怪物向你的五官灌水或者流质。

如果听觉中枢存在病变或者附近血管发生硬化，就可能在梦里听到怪响、怪声音。

如果呼吸系统存在病变，就可能梦到气管被卡，呼吸不畅，感到窒息。

如果冠状动脉供血不足，就可能被歹徒或者猛兽追逐，想跑也跑不动，想叫叫不出，惊醒后仍然心有余悸、出汗、心跳加快。

如果患有心绞痛，心肌缺血等疾病，就可能梦到自己走路不稳，身体歪斜，肢体沉重，或者伴有窒息感，胸痛，突然惊醒。

如果患有隐匿性心脏病，就可能梦到自己从高处坠落，如高楼、悬崖等，并且总在下坠的过程中惊醒。

如果一些器官有潜在病变，就可能梦到相应器官处被殴打，被刀刺中，梦中受伤的部位在醒后还会隐隐作痛。

如果肝脏系统和肾脏有病变，就可能梦到洪水泛滥，自己在水中挣扎。

 

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做梦不表示没睡好

广州医科大学附属第三医院临床心理门诊主任周伯荣：做了梦并且还能记得住梦境，并不表示没睡好。梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，每个人几乎晚上都做4~5次梦。

    说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实。梦是睡眠的组成部分，快速眼动期是会做梦的阶段。在快速眼动期，通过做梦，人体整理记忆、释放压力、精神得到康复，因此做梦也是有好处的。  

做梦打人看神内 

    上海长征医院神经内科副主任医师尹又：有种睡眠障碍叫做快速眼球运动睡眠期行为障碍(RBD)，患者经常会做一些暴力性的梦，比如与不熟悉的人或动物对抗、被攻击和追赶等，进而出现喊叫、哭泣、咒骂、拳击、踢腿、爬行等动作等动作。需要注意的是，这种情况常常随着疾病的进展逐渐发展为帕金森病。

    如果出现这种情况，可前往医院神经内科进行多导睡眠监测检查，排除夜间癫痫、阻塞性睡眠呼吸暂停引起的睡梦相关行为异常等，一般清下，通过药物治疗可以有效缓解症状。