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发刊日期:2019年06月11日> 总第1607期 > 19 > 新闻内容
防近视让孩子“野”一点
健康时报记者 步 雯 孙 欢 郑新颖 齐 钰/文 牛宏超/图
发布时间:2019年06月11日  查看次数:  
健康时报记者  步 雯  孙 欢  郑新颖  齐 钰/文  牛宏超/图
    解放军总医院眼科主任李朝辉、北京大学国家发展研究院中国健康发展研究中心主任李玲、健康时报总编辑孟宪励、北京大学人民医院眼科主任赵明威、爱尔康大中国区总裁王慧等在守护眼健康行动倡议书上签字,会后赵明威主任接受健康时报视频采访。
    活动背景:6月6日是第24个“全国爱眼日”。6月5日,由健康时报、北京大学国家发展研究院中国健康发展研究中心主办,爱尔康中国协办的2019年全国爱眼日专家研讨会暨“守护眼健康”倡议活动在北京举行。据国家卫健委最新发布的数据,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,近视防控任务艰巨。
视力问题不是
单纯的健康问题
    国家卫生健康委宣传司司长宋树立:习近平总书记多次就儿童青少年近视预防作出重要指示,引起了社会各界的广泛关注,视力健康研讨宣传形成热潮。青少年视力问题绝不单纯是一个健康问题,需要全社会共同协作来解决。
认识到青少年视力健康的重要性后,第一要去行动,第二要去改变,第三要去传播。要让群众站在视力健康传播“C位”(核心位置),通过传播可听、可信、可行的知识,让群众参与到宣传工作中来,成为宣传的主体和主力。
中小学两段时间
近视增长最快
    北京大学中国健康发展研究中心主任李玲:我们国家有很多地方都在探索防控青少年近视的经验。比如河南省平顶山市宝丰县,实现了全县学生视力监测全覆盖,为全国提供了县域青少年儿童全面筛查的新经验。
    根据普查数据发现,宝丰县青少年的近视患病率随着年龄升高而加重,但不是稳态的增长,而是有两个跃变期。发病率增长最快的时间段分别是四年级到五年级、八年级到九年级,这两个时间段患病率均增长了约10个百分点,这可能与临近升学、学生学习时间延长、课业压力增大、户外体育活动减少等因素相关。有了这样的普查数据,我们就可以根据原因和时间对近视做到精准的预防。
高度近视
视网膜脱离风险大
    解放军总医院眼科主任李朝辉:近视不单单是戴副眼镜就能解决的,事实上,它对眼睛的危害我们还没有完全认识到。尤其是高度近视会带来很多危害,譬如视网膜脱离风险比正常人高30倍以上;其次,有引起黄斑病变的风险,而黄斑病变对视力损害严重,目前尚没有有效的治疗办法;此外,近视眼患者得白内障和青光眼的几率也比正常人高几十倍。
我们常说,社会和孩子都不能输在“起跑线”上,而这个“起跑线”就可能带来视力损害。近距离的阅读对视功能的危害最大,尤其是现在电子产品、视频终端的长期使用,对孩子眼睛的损害是最大的,很多家长会给小孩玩手机,危害很大。
建立儿童
全程视力发育档案
    北京同仁医院眼角膜科副主任接英:2018年,我国6岁儿童近视率已经达到了14.50%,这是《全国儿童青少年近视调查报告(2018)》里的最新数据。视觉发育实际上是个曲线过程,从生下来远视,再到正视化,慢慢发展成近视,是一个循序渐进的过程。
    首先,建立儿童全程视力发育档案,包括有人工智能的预测和干预,对可能发生近视的孩子做一个精准化的预测和干预。
    其次,做好儿童科普教育,教给孩子们科学的用眼知识。
    最后,要注意培养眼科技师,目前在我国的很多地方配眼镜都存在配得不规范、不准确的问题,这对孩子未来的近视发展影响巨大。
“野生型”的孩子
视力更好
    北京大学人民医院眼科主任赵明威:近视人群里20%是高度近视,也就是病理性近视。高度近视的危害主要在眼底,造成眼底视网膜脱离、黄斑病变、玻璃体浑浊等,其实最大的危害是致盲性。
    白内障可以治疗,青光眼也有药物可以控制,但是眼底病变是很难处理的。所以近视要从早期开始防治。
近视防控要从教育入手。我们那时候家里七八个孩子,都是“野生型”的,会爬树、上房、掏鸟窝,户外活动多,所以视力都很好。
    现在,中小学学生的课业负担都太重了,孩子们没有时间做户外活动,近视的人也多了起来。
多在阳光下
做户外运动
    解放军总医院眼科教授黄一飞:对于儿童青少年来说,近视防治的“主战场”要提前。小孩的眼睛早期正常是远视状态,慢慢变成正视状态,过度发育变成近视状态。0~6岁是孩子视觉发育的关键期,防控孩子近视,在孩子入学前就要更早的干预。
研究发现,孩子多在户外活动或者多接触阳光,即使同样看书、看电子产品,近视发病率也会减少。
    这是因为户外运动和阳光照射,会使视网膜产生一种介质——多巴胺,这种物质可能有利于减少近视的发生。
    因此,为了降低近视发病率和减慢进展速度,除了其他各种综合性措施外,还要鼓励孩子多在阳光下做户外活动,家长、学校要将孩子领出去,让孩子多接触阳光。
不仅要新技术
更需要健康知识
    爱尔康大中国区总裁王慧:说到近视高发人群就会提到亚洲,一定也会提到中国。中国有庞大的患者群,对防治近视新技术和产品有巨大需求。爱尔康产品涉及各眼科疾病手术产品、干眼及眼健康产品等,每年会拿出销售额8%左右进行新技术及新产品的开发,过去三年里新在研产品数量增加60%。
青少年视力健康是严重而迫切的社会问题,需要群策群力,除了需要新技术,眼健康知识的传播也非常重要。企业应该为此竭诚尽智,和医疗卫生机构、行业专家、新闻媒体等各方一起,提高公众对眼健康的重视,帮助公众掌握更多的眼健康知识,让更多人了解如何爱眼护眼。
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