候鸟老人抑郁家庭有责

　　2019年5月21日健康时报7版《老人抑郁误区多》

　　浙江省杭州市下城区读者徐睿瑞：母亲从老家来杭州为我带孩子一年半，半年前开始出现情绪低落、不愿说话等类似抑郁的情绪，我该怎么办?

　　深圳市康宁医院老年精神科主任吴东辉：“候鸟老人”出现精神疾患的原因主要有两点，一是他们来到陌生的城市是为照顾孙子孙女，很大程度上牺牲了自己的生活，而子女大多又在忙自己的事业，很难照顾老人的情感需求，久而久之就会引发老人抑郁等情绪;其次是身体因素，一些疾病也会引起焦虑抑郁，比如脑梗塞后的抑郁症其实很多，帕金森、糖尿病等也可能引起一些症状。

　　建议先带母亲去精神专科排除疾病意义上的“抑郁症”等精神问题，如果只是出现了一些抑郁情绪，可以从家庭引导入手，帮助老人走出情绪困境。从心理层面上说，很多城市绿化、休闲设施都很好，老人居住没有问题，关键在于他们是否愿意融入。这就需要子女平时多与老人交谈，听听他们的心里话，鼓励他们多外出交际、参加活动。

　　胃超声虽好替不了胃镜

　　2019年5月24日健康时报14版《胃部检查也可做超声》

　　北京市石景山区香山南路读者曹沁：看到健康时报的《胃部检查也可做超声》太高兴了!一直想做胃镜但是怕难受，这下可以做超声了。超声能把胃里的毛病都看清楚吧?

　　北京友谊医院超声科刘冬：胃超声能够观察实时动态、幽门贲门情况，还能观察向胃外生长的肿瘤，以及胃周围的肿大淋巴结等等，又没有辐射，很便利且很适合孕妇老人。但是它只能起到初步筛查作用，以及全面地观察胃周围的组织，无法对胃黏膜进行直接观察，也没法取黏膜活检，因此还是无法替代胃镜。建议还是遵医嘱完成检查。

　　硬了的血管软不回来

　　2019年5月21日健康时报7版《老人抑郁误区多》

　　福建省漳州市新浦路东段读者穆华超：年初查出颈动脉硬化，战友建议多吃木耳、山楂，说可以软化血管。我吃了快两个月感觉不明显，想知道有什么更好的方法?

　　健康时报编辑董蕊：“已经硬化的血管是不可能变软的”，北京天坛医院脑血管病中心3病区主任张东曾经明确指出过。不论是食物还是一些宣称“能够软化血管”的药物，都不可能改变血管已经硬化的事实。只是有些药物包括一些良好的生活习惯，有可能延缓血管进一步硬化以及斑块进一步狭窄的程度。但是让已经硬了的血管软不回来。

　　胆结石疼过就会再犯

　　2019年5月14日健康时报15版《胆结石切不切胆囊》

　　北京市东城区东四九条读者顾明成：我有个0.7厘米的胆结石，平时不影响吃饭也没什么感觉，就是今年春天狠狠疼了一次，很疼!想知道如何预防这种疼痛

　　北京朝阳医院肝胆胰外科主任医师(青海人民医院挂职副院长)金中奎：胆疼带来的右上腹疼痛或肩背疼痛多是胆囊结石嵌顿在胆囊颈部引发的。胆囊管直径一般2~5毫米，所以大于胆囊管直径的结石往往会引发疼痛，偶尔结石退回胆囊内又暂时不疼，但只要出现过疼痛，就有再犯的可能，建议不要自己解决，而是尽早就医。