这个季节，荔枝是水果中的明星，其含有多种黄金元素，包括柠檬酸、维生素等，但是同时糖分含量也较高，多吃容易上火，还会使血糖升高。

　　孕妈如果过多食用这类高糖水果，容易导致胎宝宝过大，从而增加分娩时的难度。对于妊娠期糖尿病的孕妈更是会使血糖升高。

　　吃荔枝过量也可能患上“荔枝病”(低血糖综合症)，此病多在清晨突然发作，表现为头晕出汗、乏力、心悸、口渴等。因为暴食荔枝后，大量果糖源源不断进入人体内，肝脏中的转酶一时来不及将这些果糖转变为葡萄糖，致使不能为人体直接吸收利用的果糖大量充盈血液中，而机体需要的葡萄糖却相对减少，从而产生一系列低血糖症状

　　因此，建议各位爱吃荔枝的孕妈妈尽量少吃，妊娠期糖尿病的孕妈妈更是谨慎食用。