近日，世界卫生组织发起“低盐饮食大挑战”，通过#盐不过6#话题词，用图片或视频晒出自己的减盐行动或窍门。其中提到：每天食盐不过6克；小心食物中的隐形盐；酱料调料也分高低盐；葱姜辣椒是增味一把好手；炒菜煲汤最后才加一点盐；多吃新鲜蔬果。