运动能抵消时差的影响(2019年2月20日，生理学杂志JournalofPhysiology，孔昭惠编译)

　　看点：美国研究人员发现，锻炼可以对抗时差或其他生物钟的干扰，帮助个人适应改变的日程安排。早上7点或下午1点至4点运动会使生物钟提前，而晚上7点至10点之间运动会将生物钟推迟。 　　

        吃坚果可降糖友“心病”风险(2019年2月19日，医学快报medicalxpress，付贵编译)

　　看点：美国研究者发现，多吃核桃、杏仁等坚果可以降低2型糖尿病人患心血管疾病的风险。每周每额外多吃1份(28克)坚果，患心血管疾病的风险降低3%，心血管疾病死亡的风险降低6%。 　　

        盲人不得精神分裂症(2019年2月15日，精神分裂症研究SchizophreniaResearch，孔昭惠编译)

　　看点：澳大利亚研究者发现，先天性或早期皮质性失明(出生或出生后不久就失明)的人不会得精神分裂症。一些在精神分裂症中受损的功能在先天性或早期皮质性失明患者中可能会得到增强。 　　

        聊天看对方耳朵效果也不错(2019年2月6日，感知杂志journalPerception，付贵编译)

　　看点：澳大利亚研究者发现，人们对交谈者面部的注视点并不敏感，没必要为进行眼神交流而烦恼，只需盯着对方面部的任何一个部位就可以了。和别人交谈时，看着对方的耳朵也是一样的。