夹白纸：取张白纸，用左手食指和中指用力夹紧白纸一端，右手拽住另一端，并往外拉，如无需用多大力就能轻易拉出白纸，说明手部力量有问题。
手背托白纸：有问题的人还要再做一个测试，双臂前伸、平举，与肩同宽，与地面平行，五指合拢，掌心向下。请旁人将白纸先放在一只手上，如10秒内白纸掉落或小拇指外伸，说明手臂力量有问题，存在中风风险。