心理门诊：我知道自己得病了，也承认自己患病了，吃了药、做了咨询却总是复发，治不好我的病，怎么办?

　　重庆医科大学附属第一医院第一分院睡眠病房刘耀：这类患者多半是因为他们不愿意为疾病的康复做出任何努力，整天幻想着有那么一天疾病自己就不在了，而且再也不会发病了。对于患上心理疾病的人来说，外部治疗是一方面，最根本还是得提高心理素质。

　　患者之所以患病，其根本原因是他们心理上存在着一定的脆弱性、易感性，思维存在着局限性，才会把小事无限放大，才会走进死胡同中不能自拔。就如同抵抗力差的人才会反复感冒，根治必须加强锻炼，增强体质，这才是根本出路。

　　其次，在接受治疗的过程中，有些患者做甩手掌柜，只管吃药、治疗和心理咨询，但是在这之后患者毫无作为。

　　有这么一位患者治疗好转后自行停药，病情复发，诸多抱怨，反复询问我为什么。

　　我问了她三个问题，第一，生病之后到底有没有认真去学习了解过自己得的什么疾病(包括疾病的症状、病程、预后、如何自我调节)?

　　第二，既然是抑郁高兴不起来，我们的快乐来源于生活，你的生活状态和之前有无改变(有没有培养兴趣爱好)?

　　第三，自己负担不过来，为什么不听听医生的意见?问了这三个问题，患者病情复发的原因也就找到了。

　　提醒这些有精神疾病的患者，住院治疗只是第一步，不是完结。疾病不是一去不留痕，它始终还会来。好多纠结的患者在自己本就易感的基础上，自己不愿努力不说，还把医生的努力当做白费、总幻想某一天疾病能自动消失，那么，这类患者又怎能得到好的效果呢?