六种人不宜

　　中药泡脚

　　上海瑞金医院药剂科药师陆晓玲：中药足浴历史悠久。但并非人人适合中药泡脚，对于某些人群来说，泡脚非但不能养生，还可能会适得其反。妊娠及月经期女性，中药足浴活血通络的作用，可能会影响妇女及胎儿的健康;患有严重出血病的人，以免加重病情;肾衰竭、心力衰竭等各种危重病人，对足部的刺激可能会引起强烈的反应，加重病情;一些急性传染病及外科急症患者，如外伤、骨折、烧伤等;处于极端情绪中或是精神紧张、身体过度劳累的人;足部有外伤及有较重静脉曲张的患者。

　　没事儿别乱吃

　　消炎药

　　北京协和医院药剂科副主任药师张波：“消炎药”是老百姓对抗感染药物的俗称，曾一度扮演“无所不能”的杀菌勇士，在一定程度上加剧了抗生素的滥用。实际上，消炎药主要针对的是非感染性炎症，是由抗原刺激、无创性外伤等非感染性因素导致的炎症，如类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病的炎症。抗菌药物的使用应遵循合理用药原则：能不用就不用，能少用就不多用，能用窄谱的就不用广谱的，能用低级的就不用高级的，能用一种药解决问题就不联合用药，轻度感染时能口服用药就不用肌肉注射或静脉注射。