在临床上如果孩子排便间隔超过48小时，即可视为便秘。有些婴儿出生不久，大便就不顺当，隔1~2天或3~4天才解一次。更有甚者，如果没有家长的帮助，宝宝根本不会排便。便秘时间长了，会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现脱肛或肛裂出血。

　　当小儿便秘时，试试这个小方法：将红薯(以红皮黄心者为好)去皮洗净，切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，加入白糖适量，再煮沸两次即成。红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面更多。红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃。小孩子便秘吃上几次即可好转。

　　此外，家长要认识到，排大便是反射性运动，小儿经过训练能养成按时排便的习惯，一般一岁以上婴儿可开始训练，每天早起后坐盆或排便小椅，连续按时执行半至一个月即可养成习惯。此外，还要鼓励孩子多运动、多吃纤维多的食物。