（北京市西城区平安医院临床心理科 郑晓星）案例故事：林大爷最近很生气。儿子小林博士毕业，非要跟女朋友去上海工作，林大爷说什么都不同意，俗话说养儿防老，自己和老伴年纪大了，就一个儿子，辛辛苦苦培养到博士，就指着他能在身边照顾，不至于晚景凄凉。可儿子这么不管不顾跑去上海，不是背叛吗?都说“父母在，不远行”，儿子要远行，就是不孝!林大爷对小林发了狠话，敢离开北京，就断绝父子关系!\

　　年迈的父母总是害怕和子女分离。他们对衰老感到无助，担心自己成为累赘，被嫌弃和抛弃。因为这种不信任，老人就会提一些对子女来说并不合理的要求，导致子女疲于应对。

　　这种想法就像一个紧张的套索，把双方越套越紧：子女从内心深处觉得照顾父母是一个沉重的负担，而这种情绪一旦被父母察觉，他们就更怕和孩子分离，恨不能把孩子拴在身边。

　　事实上，孝顺的方式有很多种，单纯听从父母，内心却充满怨恨是最不可取的。

　　我之前接触过一些病人，因为没办法反抗父母，放弃理想，最后对现实失望，无力抗争，只好躲起来生病了。当然，有些人屈从了父母安排，不敢自我决定未来，有时是因为不敢承担责任。

　　如果你坚信自己有能力给父母带来幸福，比如即使远行也能表达对父母的关心、思念，必要时提供照料，那你就不会害怕父母暂时的不理解和抱怨，你就能自我做主。对于子女来说，你幸福了，父母自然就幸福，你纠结了，父母更揪心。孝子的自我修养就是让自己幸福。孩子只有实现了自己，才能发自内心地感谢父母带给自己生命。

　　对于父母而言，都舍不得孩子离开。可是孩子源于父母却不属于父母，他们是独立的个体。父母都是“麦田里的守望者”，从孩子生下的那一天，就要准备和孩子分离。这就是父母爱的伟大之处。

　　在人际关系的平衡里，我们讲求情感的付出和回报的对等，但父母对子女的爱是没有平等的，爱由父母流向子女，这种爱不需要回报，子女接受了父母的爱，内心不带着愧疚和负担才能健康成长，等子女成了父母，再把爱传递给自己的子女。

　　子女也要明白自己能力有限，其次，也要相信老人自己的能力，你只能尽力做一些对老年父母合适的事，而不能疲于奔命地成为一个完美照料者，因为你的疲惫不堪对老人也是负担，会让老人觉得自己给子女添了很多麻烦，从而会自责、生气、难过。

　　在父母赡养问题上，只有双方都具有自主权和选择权，养儿防老才能成为一种美德而不是索取。