频繁眼皮跳,可能是痉挛
大多数人都经历过“眼皮跳”,广州市第一人民医院神经内科副主任医师李蒙燕介绍,一些特殊的“眼皮跳”,会慢慢扩散到整个脸部的肌肉也一起抽动,有时甚至连眼睛都无法正常睁开,这是典型的原发性面肌痉挛。面肌痉挛初期症状是眼睑跳动,持续一段时间可能会牵动到嘴角,严重的话还会波及颈部,给日常社交生活等带来极大的困扰。李蒙燕提醒,面肌痉挛患者要保持心境平和,面肌痉挛与情绪有一定关系,情绪紧张激动的时候,面部肌肉往往就抽动得更厉害,情绪放松情况相对好很多。另外,劳累、精神因素等也会导致症状加重。
摘自广州日报,11月2日
老人闲不住,或缺存在感
近日,杭州火车东站的“乞讨奶奶”火了。据老人的儿子张先生说,家里有一幢5层临街别墅,还开了厂,衣食无忧,“可她就是闲不住”。现实中不乏“乞讨奶奶”之类闲不住的老人,高级心理咨询师马呓月分析,老年人感觉自己不再有价值,也不再被关注,易产生失落感。为找回存在感和价值感,他们便会去做一些力所能及的事情来证明自己,获得满足感。
适当的劳动有益于老人的身心健康,家人应予以支持。建议家人适当引导“闲不住”的老人做一些安全且有意义的活动,不拘于规模和形式,最关键的是要让他们有事做,让他们更有“存在感”。
摘自常州晚报、快乐老人报