六味地黄

　　男人别乱吃

　　中国中医科学院西苑医院男科 张继伟

　　有的中老年人，只要阳痿、早泄、腰酸腿疼，就自行诊断为肾虚，服用六味地黄丸来强身健体。这样是错的，并不是所有人都适合吃六味地黄丸。

　　俗话所说“十男九肾虚”，但也未必尽然，即使是肾虚，也有阴阳之别。六味地黄丸顾名思义，它是由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成的。六味地黄丸并不是包治百病，它主要应用于符合肾阴虚症状如腰酸、潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，舌红少苔等。

　　脾胃消化功能差、阳虚、体质肥胖的人都不适合服用六味地黄丸，一定要在医师指导下，根据不同的病情，决定是否用药。 　　

        老人性福

　　离不开好心脏

　　解放军总医院男科主任医师 于明波

　　越来越多的老年人有晚年尝试性生活的想法，这固然是好事，但必须以心脏健康或对这些活动可以耐受作为基础。

　　对老年人来说，毕竟年龄和体质不同于青年人了，在夫妻性生活的时间和方式上都应有所不同。为了适应老年人性功能方面的变化，不少老年夫妻性交的时间选择在精力最充沛的清晨，但是如果有心血管系统疾病的老年人宜慎重，因为早上是心脑血管病的高发期。

　　老年人要重视性交前的抚爱，或者就以抚爱来代替性交。两性之间的皮肤接触，包括抚摸、拥抱等等，在满足人的生理和心理需求方面具有十分重要的作用。特别是老夫老妻，在性功能已开始衰退的情况下，重视性交前的抚爱，或以抚爱来代替性交，不但能使双方生理上得到满足，更能促进夫妻双方维护健康状态。