适合年龄：2岁以上

　　玩法：家长可以表演一些表情，比如大声笑，瞪眼睛，假哭，让孩子猜是高兴还是难过还是生气。也可以利用角色表演、情景剧等方式让孩子学会观察他人和表达自己。 　　

        慧心源快乐情商学院台娟娜：适度表达情绪、真实的表达情绪能够促进身心健康发展，但合理的情绪表达不代表毁灭性地宣泄。父母在引导孩子情绪表达的时候应该注意，情绪表达是在承认和接受自己的情绪基础之上的一种直接表达，是与他人开放式交流的一种方式。情绪表达不能泛化，应就事论事，不牵连其他。情绪表达不应伤害他人。另外，尽量让情绪表达促进问题的解决。