看点:加拿大研究者发现,孕妇在家中使用空气净化器能改善胎儿生长发育。怀孕期间使用了空气净化装置的妇女相比其他孕妇,足月分娩的婴儿体重平均重了85克。
吃剩饭菜影响节食效果(2018年9月7日,实验社会心理学杂志ESP,曹晓培编译)
看点:美国研究者发现,虽然吃剩饭菜能减少食物浪费,但会破坏节食和锻炼目标的达成。因为这种做法常给人们留下“吃得少”的错误印象,人们会奖励自己额外的食物或索性不去锻炼。
孤独的人站得离亲人更远(2018年9月7日,公共科学图书馆-综合PLOS ONE,曹晓培编译)
看点:美国研究者发现,感到孤独的人坐或站得离亲密的朋友和家人更远。尽管孤独可能会促使人们离他人更近,但它也会增加一个人的短期自我保护本能,从而引发一种远离他人的本能。
每天一两全谷物可预防糖尿病(2018年9月5日,营养学杂志The Journal of Nutrition,王萌编译)
看点:瑞典研究者发现,每天食用50克全谷物(如燕麦、小麦)能起到预防2型糖尿病的作用。对全谷物食用量高的男性患上糖尿病的风险降低了34%,女性降低了22%。