很多人体检都会发现肾结晶，一般结晶的直径多数是2~3mm，如果逐渐增大，掉进肾脏集合系统，那就是肾结石了。

　　一般来说，小于8毫米的肾结石，如果没有引起肾脏局部的积水，没有掉进输尿管导致肾积水或者腰部疼痛，就可以先暂时观察着，一般没有必要采用外科的手段去干预和治疗。

　　对于有肾结晶的患者而言，平时的保养方式是多喝水，但喝水的目的并不是为了把这个石头化掉，而是通过利尿，把一部分位置比较好的小结石排出来。

　　另外，多喝水也是为了通过尿液把尿里面的结晶排出，避免使之沉积在肾脏而进一步增大，或者长出新的结石。