为了让子女“负担小一点”、让“孙辈一代”成长得更好，很多老人全身心付出甚至放弃正常生活，两地分居，充当老漂族带孙辈。

　　在二孩时代，一个孩子带完，又接着另一个孩子，老人与子女间的沟通，婆媳关系，焦虑、抑郁等心理问题也越发明显!

　　很多人感叹：二孩时代，老人很累!

　　二孩时代

　　老人身心俱疲!

　　“是主人吗?说了不算!是客人吗?啥都要干!是保姆吗?一分不赚!是志愿者吗?没人点赞!还要倒贴，这都不算!”这是网上流传的老人带孩子的顺口溜，却也体现着老人带孙辈的不容易和心酸。甚至有的老人要背井离乡，与老伴分居两地。

　　据《中国流动人口发展报告2016》数据显示，我国随迁老人将近1800万，占全国2.47亿流动人口中的7.2%，其中，专程来照顾晚辈的比例高达43%。

　　二孩时代，老人首先累的是身。带孩子责任重、压力大、风险高，很多老人早已是年过半百之人，对于他们来说，带孩子本身就是一件费时又费力的事情，加上多数老人都有慢性基础疾病，孩子的起夜、哭闹、玩耍都需要老人巨大的体力消耗，因为孩子很多老人还睡不好。

　　除了身体劳累，老人累的还是心!“孩子瘦小不爱吃饭，我就想平时给孩子喂点吃的;可儿媳的意思是吃饭要定时定点，不能养成这种习惯。还有孩子把新买的玩具砸坏了，我生气批评了几句;可儿媳和我急了，意思是不能随便凶孩子，要先问问孩子为什么这么做。”聊到带孙子的生活，60岁的王女士一脸无奈，似乎有着说不完的小故事。

　　往往年轻父母的育儿观念与父辈们不同，这就造就了两代人在带孩子过程中容易发生育儿的矛盾，甚至也会因此产生婆媳关系等问题，不仅影响了家庭和谐，也搅乱了老人内心安宁。

　　老人身心俱疲!

　　隔代抚养

　　老人遭遇心理问题

　　本该是颐养天年的年纪，为了让子女负担小一点，不得不咬紧牙关，全年无休的投入到带孩子事情中。

　　老人带孙辈，隔代抚养就意味着老人和子女教育观念的冲突，与身体劳累相比，更让老人糟心的是“心累”!

　　“我放弃了退休生活带孩子，结果落了一身病，可子女们呢，要么嫌弃这，要么嫌弃那。”说到跟子女之间的教育观念冲突，有些老人满肚子苦水。带孩子，不仅是简单的“保姆”工作，更多时候掺杂着孩子的教育问题，以及同在一个屋檐下共同生活的习惯问题。

　　伴随着生活中无数与子女的摩擦和小问题，焦虑、抑郁、烦躁，这些隐匿的心理问题也悄悄在老人心中扎了根。

　　一方面，老人的身体机能下降，心理上本身就会有所变化，有的老人会变得更固执、敏感。再加上来到新的城市、新的环境，没有熟悉的邻居、朋友，长期精神上缺乏慰藉，心理难免会感到压抑、孤独、无人理解。

　　另一个方面，老人心理问题的根源来源于和子女教育理念和共同生活的冲突。特别是老人违背自身意愿为了儿女带孙辈，长期背负着道德“捆绑”，长期受到亲情压力，久而久之会在心中酝酿起负面情绪，烦躁、抑郁、焦虑就会随之而来。

　　数据显示，在一些医院精神心理科就诊的患者中，因为带娃引起抑郁、焦虑的老年患者占到三成以上。

　　体会老人

　　和父母多些沟通

　　老人带娃本不易，不该再让他们累身又伤心!

　　首先，子女应该给父母多一份感恩和理解。老人不是“保姆”，帮着带娃也不是理所当然，他们已经把子女抚养成人，已经完成了为人父母的使命。在带孩子这件事情上，看的是一份情。建议年轻子女带着感恩的视觉去看待父母。常对老人说一句“您辛苦啦”，温暖的是老人的心;工作下班回家，别只关注孩子，坐下来陪老人聊聊天，听听她们的心里话。

　　其次，面对生活中难免的育儿矛盾，不该一张口就指责父母，而是要学会灵活处理。原台南大学谘商与辅导学系副教授蔡丽芳曾在接受健康时报采访时说，不少祖父母很溺爱孩子，什么都帮孩子做，这不利于孩子培养独立性。如果一味指责老人，效果肯定不好。这时年轻父母可以教孩子多为老人做些事情，比如给爷爷泡茶，陪奶奶买菜，这样既培养了孩子的能力和责任感，也加强了隔代亲情。

　　再者，老人自己要勇敢去沟通。当自己感到带孩子体力或精力上力不从心的时候，一定要说出来，不要因为是自己的孙子孙女、儿子女儿，就不好意思。可以适当的和儿女“请假”休息一下，放松自己。当遇到育儿矛盾时，心平气和的和子女说说自己的想法，而不是忍让或者争吵不休，试着相互理解彼此的想法。此外，平时有空多出去走走，和同龄人多聊聊天，也能排解一下自己的不快，让自己的生活丰富起来。