一个人的气质会影响她的容貌，有一种美人美在风骨，不在皮相。

　　尤其是人到中年，当容颜老去，大浪淘沙，能留下的才是真正属于自己的。

　　女人最高级的美和真正的底气是什么?是精神丰盈、内心充实，不会因时间的推移而渐渐在生活中失控;

　　是敢于活出自我，不需要用男人的价值来证明自己;是不惧怕时间和衰老，永远美丽和坚强。

　　都说“40岁方见美人风骨”，近50岁的年纪，便是女人气质的真正对决。相对于养颜，养脑和养心更为重要。

　　养脑阅读，是一种生命的化妆

　　台湾作家林清玄说：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”

　　阅读，便是一种生命的化妆。它能改变女人的心理和精神状态，反转时光，琢颜如玉。

　　知名媒体人杨澜被福布斯评为全球最具影响力的100位女性之一，她身上的标签和荣耀，不仅被众多女性视为人生目标，甚至很多男人也望尘莫及。“阅读让我的工作和人生非常受益。”杨澜说。一次采访基辛格博士，杨澜把他的所有博士论文看了个遍。杨澜说，“读那么多东西，也并不一定用到，但只是为了不问愚蠢的问题而已。”

　　同样身为媒体人的董卿，无论是在《中国诗词大会》还是在《朗读者》，现场的她，都如网友发出的感叹：“一颦一笑，一字一句，都散发着魅力!”董卿读书的习惯是从小就练就的，为了培养她的文学素养，父亲每天要求她抄成语，背古诗。直到今天，生活越来越忙碌，她仍然保证每天一个小时的阅读时间。“假如我几天不读书，我会感觉像一个人几天不洗澡那样难受”。读书能塑造谁都拿不走的独特气质。

　　养心

　　你说“算了”的样子，暖暖的

　　婚姻是一道容易而又难解的题。说容易，不过是两情相悦，一起过日子、生孩子;说不容易，因为日复一日的琐事，年复一年的面对，人性中恶的一面很容易被激发出来。

　　好的婚姻里，没有原谅，只有算了。正如饶平如说的：“你觉得他/她这不好，那不好，你怎么不想想他对你的好?”想想他对你的好，想想他的不容易，算了吧，有什么事过不去?

　　婚姻不必讲面子，里子才决定我们过得舒不舒服，安不安逸。容他人之短，知他人之恩，就是婚姻的里子。

　　对于女性如此，对于男性更是。在家庭里，女性承担的繁琐事务较多，更容易陷于低迷和自我怀疑的情绪，男性的宽容、忍让就显得格外重要。一个男人给太太最好的爱，是你无论在外面多能干，回家尽量窝囊一点，不争对错，宽容大度，通情达理。

　　婚姻幸福的家庭，通常有一个模式：是以母亲的意志为主，但父亲的作用更为巨大。母亲教会孩子怎样生活，父亲则教孩子如何处理自己与他人、与世界的关系。