“陀螺青年”一词在朋友圈火了。

　　人到中年，继续奔向客户的路途里，在工作加班的日日夜夜里，

　　在梦想与现实的距离里，马不停蹄，满目焦虑。

　　兵荒马乱的中年，别做“陀螺男”!

　　健康转没了：

　　“团团转”累身，更累心

　　每个月都要交的房贷、水电费、网费，每天都要吃的快餐和要收的快递，每天重复的工作……这些不只支撑了生活，也定义了生活，成为生活本身，但如果一直毫无头绪的“团团转”下去，累身，更累心。

　　东南大学附属中大医院男科孙大林：一般来说，腰肌劳损大多会出现在中老年时期。现代男性长期久坐，缺乏运动，长期从事体力工作，腰肌、盆骨遭受伤害，导致“腰椎间盘突出”。腰椎不仅跟腰有关，跟“性福”也息息相关。

　　近年来，神经生物学研究表明，早泄(PE)可能是神经疾患。脊髓损伤患者通常伴有严重的PE，甚至部分患者仅有性的想法便发生射精，且行为疗法对此类患者疗效较差。腰椎间盘突出症是男性常见病、多发病，突出的间盘组织常常造成脊髓神经功能受损，引起躯体感觉诱发电位出现异常。对此类患者进行推拿联合中药口服治疗，有效率高达90%以上。其机制可能是突出的腰椎间盘髓核造成神经根局部发生炎症改变，在炎症因子刺激下，坐骨神经痛觉阈值降低，从而出现腰腿痛症状。同样，这些炎症性改变势必导致局部神经纤维(马尾神经)功能受损，引起脊髓射精神经反射的异常，导致早泄。

　　感情转没了：

　　别把工作忙当借口

　　日本畅销书《退休丈夫为什么如此令人讨厌》中描绘了一个只会赚钱的丈夫：每天满负荷地高速运转，拼命挣钱，生活里没有新鲜感和惊喜，更不会考虑“慢生活”。“工资高、人气低”，成了“失踪的丈夫”“隐形的爸爸”。

　　北京回龙观医院精神科副主任医师曹延筠：“丧偶式婚姻”现象受到关注：男人把忙于工作当做家庭缺位的借口。现代社会的男性，承受着比以往任何时代都要沉重的压力，但挣“奶粉钱”“面包钱”并不能成为男人逃避家庭角色的借口。打着“工作太忙”“生活太累”“老夫老妻”乃至“平平淡淡才是真”的名义，对爱人怠慢，对婚姻偷懒，对家庭推责，最后只会为工作牺牲家庭。忙碌到忘记生活的不是工作，而是焦虑的我们。疲倦到懒得亲吻的不是婚姻，而是枯竭的灵魂。相互消耗的父母不仅毁掉了彼此，还毁掉了孩子的一生和家庭的未来。因此，即便再忙再累，定好日子，形成仪式，该有的陪伴不能少。

　　理想转没了：

　　要有“钻头”精神

　　“当你忙得‘团团转’的时候，根本感受不到价值和意义。”“团团转”是看似很忙，其实忙得不对路子，不走心。与其说是忙碌，不如说是一种自我欺骗!这种“忙碌”，掩盖了战术上的勤奋，战略上的懒惰。

　　诗人李魁贤在诗歌《陀螺的人生》中所言：“我在打转中才能存在，我在打转中才能显示生命的意义。”

　　陀螺似的人生或许是无法忽视的存在，但却不是永恒不变的宿命。当代人过的循环往复的生活，不应像陀螺，倒更应像钻头。人要不断旋转，才能拒绝命运摆布，找到真正的自由。

　　人到中年最怕的是内心的懒、倚老卖老，不再奋斗。中年男人要时刻警惕，不要轻易停滞在舒适区，要不断跳出自己的舒适区去奋斗，至少奋斗过就会无怨无悔，何况，还拥有走向成功的失败教训。“陀螺爸爸”们扛着儿女向前行，肩上有家人，有责任。这种不停寻求突破的打转，才是人生应有的姿态。