懒得做饭乳腺癌风险高(2018年6月4日，美国临床肿瘤学学会年会ASClO，臧芷安编译)

　　看点：西班牙研究者发现，懒得做饭的人患上侵袭性乳腺癌的可能性是健康饮食者的3倍。建议不要沉溺于吃加工食品和快餐。但每周只吃1~2次加工肉食、快餐并不会对身体造成伤害。 　　

        走路快的老人更长寿(2018年6月1日，英国运动医学杂志BSM，周铭编译)

        看点：澳大利亚研究者发现，对老年人来说，加快散步速度能延长寿命。常以平均速度行走的60岁或以上的老年人因心脏病而早亡的风险降低了46%，而快速行走能将这一风险降低53%。 　　

        失眠是中风的长期副作用(2018年5月30日，科学报告ScientificReports，曹晓培编译)

　　看点：英国研究者发现，中风患者长期存在失眠问题，会降低其学习能力，增加认知功能衰退或跌倒的风险，并使他们更易患上抑郁症。 　　

        体重下降易致骨功能退化(2018年5月30日，骨骼与矿物质研究杂志BMR，付贵编译)

　　看点：以色列研究者发现，体重下降会导致骨密度下降、骨结构松弛和骨强度恶化。对于那些在40年中体重减轻了5%或更多的人来说，他们骨折的风险几乎增加了3倍。