炎热的夏季，有的人会因为对日光的敏感而烦恼，如红斑，丘疹等。这与身体内湿热盛有关。

　　当外界的阳热之邪来袭时，身体内的湿热会更加旺盛，如果足够过盛，湿热之邪郁于肌肤就可成为红斑、丘疹、渗出等皮损。

　　饮食清淡，避免过于腥发辛辣，口服清热祛湿解毒作用的草药会对预防和治疗日光敏感有帮助。

　　如果一旦出现日晒伤，最简单、最方便的治疗方法是外用炉甘石洗剂，严重者也可用冰牛奶湿敷。

　　如有全身症状者，需要在医生的指导下口服一些抗过敏药或者外用含有糖皮质激素的药膏。

　　需要注意的是，有些疾病，比如，刺激性接触性皮炎、烟酸缺乏症等等，也有类似的表现，应及早去正规医院就诊。