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发刊日期:2018年06月01日> 总第1510期 > 08 > 新闻内容
对付食积用食疗方
上海市中医医院儿科主任医师 薛 征
发布时间:2018年06月01日  查看次数:  

  食积若治疗不及时,则会损伤脾胃功能,可能形成“厌食病”。厌食日久,脾胃虚弱,还会影响孩子的生长发育。但食积的治疗并不难,根据不同病情,适当配合推拿、中药外敷、针刺、刮痧等治疗方法,就可以获得很好的疗效。居家调理可以使用如下食疗方。

  山药粥 鲜山药100克,大米50克。山药洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。可健脾消食。适用于脾虚患儿,表现为消化不良、不思饮食、大便稀溏等。

  胡萝卜粥 胡萝卜250克,大米50克。胡萝卜洗净切片,与大米同煮为粥。空腹食用,每日2次。可宽中下气,消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良,以实证为主。

  白萝卜莲子粥 白萝卜250克,莲子(带心)10克,粳米50克。白萝卜洗净切块,带心莲子洗净与粳米共同放入锅内,加水适量。大火煮沸,改小火慢炖。待莲子熟烂,便可起锅。空腹食用,每日2次。可清热宽中下气。适用于食积夹热证,表现为消化不良、口舌红绛、大便干结、睡眠较差等。

  薏米小米粥 薏苡仁20克,小米50克。薏苡仁、小米同煮为粥。空腹食用。可健脾消食除湿。适用于小儿不思饮食、四肢乏力、肢体略浮肿、大便黏腻等症。

  鸡内金散 鸡内金适量。将鸡内金焙干研粉,每次2~3克,温开水送服。可消食化积,健脾止泻。对疳积、遗尿均有良效。

 

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