中日医院肾内科副主任医师  谭 昭

　　常有患者看到自己的尿中有很多泡沫，查尿常规发现尿蛋白后面有一个甚至好几个+，就感到很恐慌，但这并非是肾病判断的唯一指标。

　　尿常规检查中尿蛋白后面只要有+就代表尿蛋白阳性，也就是尿中蛋白比正常人多了，+代表的是蛋白的量，一个+代表0.3克/升(每升尿里有0.3克蛋白)，两个+代表1克/升，三个+代表3克/升。

　　尿蛋白阳性就是得了肾病吗?不一定。

　　很多常见的情况也会导致尿蛋白增多，比如发烧、中暑或者跑一个马拉松，都可能导致尿蛋白增加，不过这种情况只要退烧了或者好好休息一下，尿蛋白就会降下来。