国家二级心理咨询师  喻 进

　　体贴会拉近夫妻之间的距离。英国杜克大学的一项研究显示：体贴能够带来一个稳定而美满的婚姻。体贴可以让伴侣感觉到被关心、被理解、被重视，总的来说，就是能够感受到对方的爱意，但体贴并不是天生的，需要夫妻双方在婚姻中持续不断的练习。

　　当婚姻进入第二个三年时，我们对彼此的体贴就淡漠了，比如忽略伴侣的请求，一边看你的书或者电视，一边“啊”、“哦”的敷衍两句，一边该做什么还做什么，但是忽略一些小的需要，夫妻情感共鸣的时刻，就会慢慢消磨掉你们的婚姻。忽视会拉开伴侣间的距离，让被忽略的一方产生不满情绪。

　　对有些人来说，体贴是需要经常练习的，当体贴成为一种习惯，你们的关系会比以往更加和谐。当人们想要练习体贴时，可以从日常的生活细节中着手，比如互相送一些小礼物，或者偶尔给对方按摩按摩后背……这些也确实都是不错的好方法，但同时，无论有没有巧克力和背部按摩，体贴也建立在彼此在日常小事上的相互配合，夫妻间彼此的体谅将最终成为两人关系的支柱。

　　另外一个练习体贴的方式，是在做一些家庭决策的时候，大度地从对方的角度考虑。