健康时报记者 范洪岩

　　直到耄耋之年，我仍然频频梦到面目不清的母亲，总是老泪纵横，哭着醒来。

　　——杨绛先生在《回忆我的母亲》中说到。

　　再没有人啰啰唆唆地叮咛着这样叮咛着那样，我有了好吃的好喝的，也不知道该送给谁去。

　　——作家贾平凹在《写给母亲》一文中说到。

　　?荨著名摄影家焦波为爹娘拍了30年的照片，在回忆母亲时，他说，每次回到家，总是轻手轻脚进门，想捕捉爹娘第一眼看见我的那份惊喜，还不时用头拱一拱爹娘的前胸，家里只要有爹娘在，儿到80也撒娇。

　　曾经与母亲

　　渐行渐远

　　“你不懂我，你和我有代沟!”年轻时和母亲就像一道沟，总有各种各样的理由，对母亲产生不满甚至抱怨、嫌弃，小到穿衣打扮，兴趣爱好，大到因为择偶观、婚姻观、育儿观的不同，产生分歧、争吵。

　　“先洗手，再抱宝宝!”母亲又一次没记住，刚当上妈妈的刘女士冲母亲吼道：你要是还这样，以后不用再帮我带孩子了。母亲哭了一晚上，第二天眼睛红肿，依然像什么都没有发生继续帮着照看孩子。

　　心理咨询师马健说，年轻人总感觉自己长大成人了，有了自己的圈子、观点和处事方式，关注的重心往往是自己的生活，爱人，刚出生的小宝宝，母亲似乎在视野关注之外。

　　正如微博网友hope欣欣说，妈妈的世界很小，只装满了我。我的世界很大，常忽略了她。她经常忘了我们已经长大，就像我们经常忘了她已经老了一样。

　　然而人的一生，与母亲的情感距离，就是由近到远，再由远到近，最后到更近。从小对母亲有很强的依赖，因成长独立而渐行渐远，又会因当了父母“养儿方知父母恩”而重新越来越近。

　　年轮让我们

　　与她渐行渐近

　　演员王姬的儿子有一次走丢了直到夜里才找到，十几个小时的焦虑、担心，那一刻她明白：自己的母亲从孩子出生一直到二十多岁，帮她照看二十多年，做出了多么大的自我牺牲。她写下了一封信：“妈，我跟您商量个事吧，下辈子您能当我的女儿吗，让我照顾您，我要把这辈子欠您的，加倍补偿给您!”

　　经历了母亲彼时的心情，体会了对孩子成长的担忧，方才为自己缺少的对母亲情感方面的报答，感到遗憾和惋惜。

　　已经是一家企业高管的张先生，老家的母亲已经80多岁，每个月都要回家一趟看看老母亲，每天也要雷打不动抽出时间给母亲唠上几分钟。他说，只要母亲在，自己的根就在，老家的那个屋子才有回去的冲动和盼头。

　　马健说，这个变化，如果在一起生活也许意识不到，一旦分开，对母亲的思念会更加强烈。于是，年龄越大越想妈，更深刻地理解母亲，对母亲的感情愈加深厚，越是舍不得。

　　著名摄影家焦波为爹娘拍了30年的照片，在回忆母亲时，他说，每次回到家，总是轻手轻脚进门，想捕捉爹娘第一眼看见我的那份惊喜，还不时用头拱一拱爹娘的前胸，家里只要有爹娘在，儿到80也撒娇。

　　最后的想念

　　都化成了眼泪

　　对母亲的想念，不会因为自己儿孙绕膝而减淡，相反，这种思念会越来越浓，最后都化成想念的眼泪。

　　马健的母亲十几年前离开，现在还经常会想起母亲，除了母亲的音容笑貌，甚至会想到当初母亲的一些细小的举动。“我多么渴望母亲还在世，能尽自己能力，让她享受一份好的生活。母亲不在，就只有用眼泪表达这份情感。”

　　作家贾平凹在母亲三周年祭日时怀念：“从前我妈坐在右边那个房间的床头上，我一伏案写作，她就不再走动，也不出声，却要一眼一眼看着我，看得时间久了，她要叫我一声，然后说：世上的字你能写完吗，出去转转么。现在，每听到我妈叫我，我就放下笔走进那个房间，心想我妈来西安了?当然房间里什么也没有，却要立上半天，或许，她在逗我，故意藏到挂在墙上的她那张照片里，我便给照片前的香炉里上香，要说上一句：我不累……顿时热泪肆流，长声哭泣啊。”

　　诗人余光中的一首诗广为传诵：“今生今世，我最忘情的哭声有两次，一次在我生命的开始，一次在你生命的告终，第一次我不会记得，是听你说的，第二次你不会晓得，我说也没用。”

　　这些都是想妈的眼泪!

　　想妈，

　　请做好当下!‘

　　斯琴高娃劝诫观众，如果爹娘还健在的话，从现在做起不晚。好好地爱他们，好好地伺候他们，好好地哄哄他们，别总是犟嘴。多站在她的角度，看看她需要什么样的关心。

　　如果你是正在成长中的年轻人，对父母多些理解和尊重。中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长杨萍提醒，不要总觉得父母的观念落后，要尊重父母的经验，适当听取，这样也能帮助自己更全面、更完善地对待工作和生活。

　　如果你谈婚论嫁，要知道爱情固然重要，但也要适当听听父母理性的建议。杨萍介绍，尤其是处于相亲或恋爱中的年轻人，可以从父母的生活中寻找婚姻的方法，学习父母生活中的智慧。

　　如果你四五十岁，正是家里的顶梁柱，请对父母多些耐心。这个年龄正是人生最难过的“上有老、下有小”的阶段，往往会对孩子有耐心，而对父母无耐心。要看到七八十岁的父母是真的老了，他们不安全感增多，会变得更唠叨、更脆弱，更依恋子女。子女们别对父母抱怨、指责，而应该给他们更多搀扶、更多支持。

　　当然，不管你是哪个年龄段，尽可能多地倾听父母的心声，即使不一起生活也多通通电话，有机会多回家看看。