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发刊日期:2018年03月30日> 总第1494期 > 11 > 新闻内容
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发布时间:2018年03月30日  查看次数:  

  正念冥想可防抑郁症恶化(2018年3月14日,家庭医学年鉴AFM,王萌编译)

  看点:香港中文大学研究者发现,进行正念冥想训练可以降低重度抑郁症的发病率,改善抑郁症状。每周参加2个小时正念冥想训练的患者,重度抑郁症的发病率为11%,而常规护理组为27%。  

        中年体能强,痴呆风险低(2018年3月14日,神经病学杂志Neurology,曹晓培编译)

  看点:瑞典研究者发现,50岁时体能比较健康的女性晚年患上老年痴呆症的风险可能降低近90%。即使她们最终患上了老年痴呆,也会比同龄人要晚约10年。  

        氟喹诺酮增加主动脉疾病风险(2018年3月9日,英国医学期刊BMJ,严毅梅编译)

  看点:瑞典和丹麦科学家发现,服用氟喹诺酮可能会使我们患主动脉瘤或主动脉夹层的风险增加66%。虽然绝对风险增加的较小,但氟喹诺酮应用广泛,仍要引起重视。  

        欢快音乐可延长锻炼时间(2018年3月1日,美国心脏病学院第六十七届科学会议ACCASS,严毅梅编译)

  看点:美国研究者发现,如果一边听欢快的音乐一边锻炼,可以显著提高精力,延长运动时间。研究发现,运动时听些欢快的音乐,运动时间可延长约506秒,约8分钟。

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