PDF版
返回首页
发刊日期:2018年03月16日> 总第1490期 > 08 > 新闻内容
颈后有两个开嗓穴
广州中医药大学第一附属医院针灸推拿科主治医师 林 敏
发布时间:2018年03月16日  查看次数:  

  老人感冒会出现声音嘶哑、咽喉疼痛等症状,点穴疗法有助缓解感冒后出现喉咙痛而引发的失声问题。

  风池穴 风池穴位于枕骨之下,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

  取穴时,双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交接线各有一凹处,即是风池穴。

  此穴具有壮阳益气、祛风解毒的功效,对于鼻炎、咽喉部疾病,以及中风后失语都有很好的治疗作用。按摩时,分别以两手食指和中指的罗纹面,紧按风池穴部位,用力旋转按揉,随后按揉脑后,做2分钟左右,以有酸胀感为宜。

  风府穴  风府穴位于人体项部,在枕后区,后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。此穴具有散风熄风、通关开窍的功效,常用于治疗失眠、神经性头痛、咽喉肿痛等问题。

  按摩时,老人可以低下头,女性宜用左手将头发向前揽起,用右手拇指按摩,其余四指在头上部固定住。这样大拇指可以得力,稍微用点劲,每次按摩2分钟,可以很好地缓解声音嘶哑。

上一篇 下一篇