美国芝加哥北岸大学健康系统的胃肠病学家丽贝卡·曾认为，打嗝是一种良性症状，但是它会给人带来烦恼，有时甚至是尴尬。美国《健康》杂志网站近日总结了打嗝的几个原因。

　　刚吃完大餐  油腻而丰盛的大餐是导致肠胃不适的一个原因，包括过度打嗝。曾医生解释说：饭菜吃得过多，对胃部施加的压力就会增大。胃里的气体没有其他地方可去，只能向上流入食道，然后从嘴里流出。

　　吃饭速度太快  吃饭时吞咽下少量空气是正常现象。然而，如果你吃饭的速度太快，或是边吃饭边闲聊天，就吞咽下了比往常更多的空气，这就会导致你不断打嗝。放慢吃饭速度就能解决这种噪音干扰了。

　　吃了某些食物  如果你吃了含有硫化合物的食物(如洋葱、花椰菜和其他十字花科蔬菜)，打嗝的气味会格外臭。其他可能造成打嗝的食物包括鸡蛋、肉、鱼和大蒜等。

　　爱喝气泡饮料  爱喝苏打水或啤酒的人会因为这些饮料中含有的二氧化碳而打嗝，虽然这种无色无味的气体对人体是安全的，但是却会造成持续打嗝。

　　肠易激综合征  如果你在打嗝的同时伴有其他胃肠道症状，如腹胀、腹痛、便秘或腹泻，那么这可能是肠易激综合征。这种慢性疾病在女性群体中的发病率更高，它通常与需要频繁的排气有关。

　　胃酸逆流  当打嗝伴随着烧心，胃酸逆流可能是罪魁祸首。当胃中的东西回到食道里时，就会发生反流。慢性胃酸反流也被称为胃食管反流疾病。这种病的其他常见症状包括吞咽困难、上腹部或胸部疼痛、声音嘶哑和感觉喉咙有肿块等。

　　可能有胃炎  打嗝也有可能是胃黏膜发炎的一个症状，尤其是伴有上腹部疼痛、恶心或呕吐，消化不良，或食欲不振等。(周 铭)