最新研究表明，握手可在一定程度上缓解疼痛，且伴侣间的握手最有效。海法大学（University of Haifa）的研究人员招募了23对异性恋情侣来参加实验。女方会在不同情况下接收到疼痛刺激。在第一种情况中，女方独自一人，没有男伴的陪同；在第二种情况中，男伴会陪同女方，但两人没有肢体接触；在第三种情况中，女方会在接受疼痛刺激的时候握住男伴的手；在第四种情况中，女方会和陌生人握手。

    结果发现，比起其他情况，在第三种情况中也就是男伴握住女方的手时女方疼痛感下降得最多。还有，与共情能力高的男伴在一起的女性，痛感减少得更多。  李雯编译自英国《每日邮报》

 

 

    西安体育学院健康科学系教授苟波：足底筋膜炎在大块头或扁平足的跑者当中最为常见。跑者如果突然加快训练节奏也容易遇到足底筋膜炎。其康复的关键是治疗，物理治疗师可以带你进行拉伸训练，做冰敷，帮你挑选合脚的鞋和鞋垫，更好地支撑双脚。