生活节奏在加快，很多人结婚生子的脚步却在减慢，27、28结婚，30好几才准备要娃的大有人在。于是问题就出现了，黄金生育年龄已经错过，很多人担心自己的生育力是否还好?是否要去医院评估一下?

　　目前检测卵巢储备的方法主要有3种：B超监测窦卵泡数(AFC)、基础激素水平和血AMH水平。

　　一般医院最常用的就是经阴道超声进行窦卵泡计数(AFC)。窦卵泡是指那些在阴道超声下可以看到的直径在2~10mm之间的卵泡。当AFC<6~8枚，提示卵巢储备减退(DOR)。多囊卵巢的女性，窦卵泡数会增加，而服用激素药物如避孕药的女性则可能减少。一般是在早卵泡期(月经第2~5天)进行检查。

　　血清促卵泡激素(FSH)和雌二醇水平，常被用作卵巢储备的测量。需要在月经期的2~5天抽血。最好连续两次检测，FSH大于12IU/L，E2大于50ng/ml，则提示卵巢储备功能下降。

　　女性的卵泡会产生一种激素叫抗苗勒氏管激素(AMH)，当卵泡存货减少，质量下降时，产生的AMH自然就会减少。所以查一下血液中AMH的含量就知道你的卵巢储备量。而且这项检查不受月经干扰，任何一天抽血检查都可以。但目前不是所有医院都有该项检查，可能需要到有生殖中心的医院才能进行检查。

　　需要测测生育能力的主要是这两类人，一是不孕症夫妻，二是生育力可能受损的人。具体包括：一年内正常夫妻生活未孕的夫妻;高龄夫妻，尤其是女方年龄≥35岁;有吸烟习惯的女性;曾经做过卵巢手术的女性;母亲绝经早或患有卵巢早衰的女性;本身存在一些生殖系统疾病，例如子宫内膜异位症，卵巢囊肿等。