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发刊日期:2018年01月12日> 总第1474期 > 06 > 新闻内容
健身语录
国家体育总局副研究员丁丽玲
发布时间:2018年01月12日  查看次数:  

  国家体育总局副研究员丁丽玲:数九寒冬,不少公园增设了一些娱乐项目,比如传统冰车、雪地摩托车等。需要注意的是,这些游玩项目在让人们玩得开心的同时也伴随着风险。如果玩乐时摔倒了,要立刻跪在冰面上并慢慢起来,无人陪护时要监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害。服装要注意保暖,保暖御寒的同时,保证汗液的正常挥发。不宜穿太多,以免影响运动的灵活性。

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