新年伊始，朋友圈纷纷晒起了自己18岁的照片：

　　那时有胶原蛋白满满的脸、有稚气未脱的阳光笑容、有质朴简单的衣着……

　　2018年1月1日，最小的90后也年满18岁了。

　　看着最后一批长大的90后，大家纷纷集体怀旧，纷纷在朋友圈“晒18岁照片”。

　　正如“2018”这个年份谐音寓意的那样“我爱18”，18岁很像对照人生的一面镜子。

　　回首18岁，追忆那股向上的干劲儿

　　18岁既是青葱岁月里耀眼的年华，也是走向成年的转折，它的确是最值得怀念的人生阶段。

　　“青春须早为，岂能常少年。”与18岁相伴的不只有大好年华，年龄满18周岁的公民将不再享受未成年人保护法的保护，要开始承担应有的责任、履行该尽义务，适应成人社会的守则。

　　完成学业，走向工作岗位后，时间被快节奏的生活不断打碎：加班应酬、人际交往、日常琐碎、身体不适……太多理由让人忘却18岁的梦想与规划;怕失败、怕出错，渐渐忘记进取……太多徘徊让人丢失了当年逐梦的勇气和决心。

　　18岁很像对照人生的一面镜子，那时的容颜与意气，经过多年的社会浸润，如今还剩多少?我们已经步入新时代，大家都在为事业、为生活加足干劲儿，恨不得再年轻几岁，充实人生。回首18岁，回首青春，心中的澎湃再次激荡，克服困难追寻梦想，何时都不晚。

　　缅怀青春，是在与当下的自己和解

　　18岁的灼灼青春，除了热血与斗志，也有迷惘不安。有人说，“当全民都在晒18岁的时候，可能意味着很多人已经迷失了方向，需要一次通往自己内心的旅程。”

　　30年前，余华的一篇小说《18岁出门远行》发表在1987年的《北京文学》上。“十八岁的我开始了旅程，十八岁的青春开始被放逐在一个巨大的社会环境里”……小说里的故事是十八岁男孩初次远行经历的片段，那些片段让我们看到成长阶段的种种际遇：理想与现实的抗争无奈、人情世故的残酷与温暖、个人成长的失去与收获。

　　多年之后回首青春，有些人走得很坚定，有些人依旧迷茫。美国心理学之父威廉·詹姆斯(William James)在《心理学原理》中这样阐述，“给一个人最大的惩罚，就是给一个人自由，但是不给他丝毫关注和尊重。”18岁，就是拥有了掌控自己人生的自由，可是以后生活里所有的尊重感、获得感都要靠自己来获取。

　　国家二级心理咨询师胡慧说，朋友圈热闹非凡的“晒18岁照片”就是一场人生旅程上孤独的狂欢，大家在此话题上，用彼此遥远的青春为现在的交际重新注脚，再次有了共鸣，谈谈过去，发现原来你也有这样的经历，或艰辛或幸福。从这个角度来说，人们回忆18岁，用友善的心情重新回首过往，缅怀青春，也是与现在的自己和解。

　　热爱生活，把18岁当成人生的一面镜子

　　当热热闹闹的“晒18岁”活动告一段落后，别只以“发完照片、聊聊过往”收场。2018年，改革开放都已经40周岁了，我们确实需要给自己来一场“年轻化”。

　　“青春永驻，鹤发童颜”是不现实的，但我们可以通过自我调整，让自己对生活充满热情和希望，对工作充满信心与力量。把18岁当成人生的一面镜子，看看那时的青春力量，重新披上为梦想奋斗的战衣。

　　胡慧说，心理学上一个人除了生理年龄，还有心理年龄。保持平和的心态，多留有快乐的记忆，记住拥有，忘掉失去的，就算饱经风霜，也会拥有一颗年轻的心。无论何时，都不能丢掉思考力，我们最应该保持年轻活力的就是大脑。

　　随着年龄的增长，脑细胞也会一定程度上地萎缩，减缓这一进程的有效方法就是经常锻炼大脑，避免思维上的迟顿。胡慧说，要想活跃思维，一定不能封闭自己，要多交往朋友，多参加社交活动。个人存在的价值主要体现在你的社会价值中，更来自于别人的认可与尊重，社会交往能给予个人这种满足感。

　　年轻人特别容易接受、学习新鲜事物。社会在发展，时代在进步，不再年轻也应勇于学习接触新事物，不让自己困于落后的意识中，固执地约束自己。一个人对待生活与事业的态度，很大程度上影响着其心态。胡慧说，对自己所从事的工作认真负责，对家庭与生活不含糊，能帮助我们排除烦扰、排解戾气，这样的好心态会让我们一直看到最美且充满活力的自己。