PDF版
返回首页
发刊日期:2017年12月29日> 总第1470期 > 16 > 新闻内容
乐享留童心守住快乐
综合编辑
发布时间:2017年12月29日  查看次数:  

  很多人害怕衰老,尤其是女人,试遍了所有护肤品仍然止不住时间的步伐。

  其实,时间可以慢一点,只需你守护好童心。这份给自己找乐子的情趣,是一种境界,也是一种幸福。  晚年生活守住童心

  为什么有人能活得长寿而快乐,漫不经心地跨入百岁殿堂?原因很多,但最重要的是因为他们经常保持着一颗不泯的“童心”。

  童心,看的是心不是年龄。想要保持童心,可以多交点“忘年交”。所谓“忘年交”,就是忘记年龄、辈份,与孩童、年轻人社交往来,这样能使老年人收到忘记年龄、萌发童心的奇效。老年人多和小朋友打交道,就会从小孩的神态和言谈举止中重温童年的时光,使心灵上感到极大的快慰,对晚年生活产生一种珍惜之情,激发出积极向上的心理。详见健康时报总第1418期10版《守住晚年的童心》  

        教育孩子情字当先

  “共情”是家长最应该具备的素质,“共情”就是对孩子的伤心感同身受,对孩子的恐惧深深理解。只有“共情”,孩子才会有家长和她站在同一条战壕里的安全感,没有冷冰冰的管教,说的话孩子才听得进去。很多家长总以大人的标准去要求孩子,“这件衣服不好看,不准穿。”“这么简单的题你不该做错。”这种沟通方式,孩子根本听不进去,家长的情绪也越来越糟。育儿名博王人平介绍,睡前故事和亲子共读,可以通过共通的精神性体验,联接父母和孩子的心灵,增进亲子关系。详见健康时报总第1449期12版《共情让亲子情更浓》  

        魅力女性更懂分享

  如果亲密关系的一方或者双方,喜欢抓住对方语言中的槽点,争论、质疑,两人之间的共同语言就会越来越少。亲密关系中最重要的是分享,相爱的人不能好好说话只有一个原因,就是不明白大多数的语言是为了分享,而不是讨论和讨教。

  无论母子一场,还是夫妻一世,所谓亲密,就是我不赞同你的观点,但愿意感知你的喜怒哀乐。你言语中所有的怂与恶只是暂时冲动,而不是长久三观。亲密,不是永远在对方面前表现最好的一面,而是不惮于表现最坏的那面。详见健康时报总第1461期13版《懂得好好说话的女人更迷人》

上一篇 下一篇