“慢阻肺”的全称是慢性阻塞性肺疾病，人们常说的“老慢支”即“慢性支气管炎”“肺气肿”和“肺心病”就属于这个范畴。预防和减少慢阻肺的发生通常要采取综合措施，诸如戒烟，避免吸入粉尘和有害气体，中西医药物治疗，康复锻炼，营养支持，家庭氧疗等多个方面。适合居家采用的预防方法有：

　　1.戒烟，避免粉尘和有害气体吸入，在雾霾严重的时候不外出锻炼。

　　2.重视缓解期的治疗。西医指南建议吸入“噻托溴铵”改善肺功能;有经验的中医会根据个体情况，采用补益肺、脾、肾的药物，如全国名老中医王有奎主任的“复健汤”、“补肾宣肺方”等经验方可以调整患者机体状态，协助恢复肺的宣降功能。

　　3.肺康复训练，如卧位进行腹式呼吸、空中蹬车、桥式起腰，体力好点的可进行呼吸操“六字诀”、八段锦、呼气阻力训练等，也可以借助专业机构进行训练，像中国中医科学院广安门医院、太原市中医医院等肺病科均开展此类专业训练。