要想美就健脾?如何健脾你会么

　　健康时报微信头条《脾虚的女人老得快!女人要想美，就得会健脾》，阅读数27万+，评论数102。

　　网友“桃源不离寻常处”：要想年轻，要想青春常在，除了调理身体，还得内修。修什么?修心。去看看周易六十四卦吧，第一卦乾卦就象征四季常春，这个常春是怎么来的?有秘密。这个秘密就在第二卦坤卦里。坤卦内外都是大地，就是告诉我们要想青春不老，就要向大地学习。学习什么?寂静无忧。大地寂静无声，却又生机勃勃。静极了反而能透出生命力。

　　所以想要保有青春，还要拥有一颗寂静的心。寂静的心灵就像一位永远青春的少女，默默地陪伴着你。

　　网友“福慧双全1977”：每天吃一勺黑芝麻、适当运动、把自己打扮漂亮(不是穿名牌，是在经济范围内适合自己、自己喜欢的衣服饰品)。而且要记住：你再好，也会有人说你不好，心态很重要，别玻璃心!

　　网友“清风笑烟雨摇”：我们中医学院的女校长，每年都要吃几盒归脾丸，她说可以美容养颜延缓衰老。不过中医讲究辨证施治，其他人适不适合吃就得请教医生了。　　退休了却离婚?老伴这是怎么了

　　健康时报客户端文章《多年老夫妻退休后竟要离婚!老伴为啥变成老来吵?》，阅读数4.5万+，评论数13。

　　网友“粉色美玉”：日本社会对于退休以后，老年夫妻的离婚有一个特殊的名词，叫“熟年离婚”，简称“熟离”。应该来说，“熟年离婚”是日本社会的一种特殊的现象，根源大概就是退休后的丈夫与身为家庭主妇的妻子生活习惯不甚一致、产生矛盾，影响了感情。

　　网友“王长青海洋波涛”：老人退休后还能经常吵架，说明老人身体好、势均力敌，谁也不靠谁。不过如果真做不成好老伴，就应当分开，对双方都好。

　　网友“倔强的我”：老年夫妻务必意识到“退休之痒”的存在，无论有什么矛盾，都不要执意改变对方，不要太任性;尽量多检讨自己，彼此宽容，相互关怀。

　　也有人说，只要能和谐度过退休前后这10年的危险期，便是白头偕老。　　不开心是抑郁?郁闷抑郁不一样

　　健康时报网《大夫说》视频《常发这种照片可能有抑郁倾向!》，播放量4.3万+，评论数80+。

　　网友“四瓣梅”：出门旅游可以改善，本人亲生经历，我也有段时间有抑郁症状，和妹妹一起旅游、爬山，后来就好了。

　　网友“Lee”：感觉我是微笑型抑郁，每天好像很开心，总是对着别人笑，但内心空虚得要死，觉得生活没有意义。

　　网友“非黑即白”：郁闷和抑郁症不是一回事，抑郁症需要正规的医学治疗，郁闷可以调节、严重的也可以找心理医生。不过，人都有郁闷心烦的时候，我就有时候觉得人心复杂，对别人真心却发现别人并没对自己真心，就很不开心，后来想就别把自己看得太高，也别把别人当回事，慢慢就好了。